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作息、时间、内容和检测-点亮星考研社
这是一篇值得你反复读的文章,是你考上研究生的一把钥匙。
考研是一件非常确定的事情,因为它的评价指标十分单一:你考到目标学校真正要求的分数,就一定可以读这所学校的研究生。
那么要考到要求的分数,你唯一要做的就是:在一段时间内,把规定的内容学完并掌握。

你不可能一下子把规定的内容全部学完,要划分两三个阶段,把内容分解到每个月,接着分解到每一周,最后分解到每一天。
好了,事实很明确了,如果你真的渴望考上研究生,如果你无比渴望,而不是一时冲动或者重在参与,那么你唯一要做的就是:在每一天里,把今天的内容学完并且掌握。只要你这样做了,你就一定能考上研究生;相反,只要你没有这样做,或者大部分时间没有这样做,那你就肯定不能考上研究生。

所以,考研唯一重要的事就是:把今天的内容学完并且掌握。你至少要把握住四个方面:作息、时间、内容和检测。

一、作息 —— 规律、节奏
作息就是:起床时间、午休时间、睡觉时间
你至少要做到能够早起,懒惰而不坚韧的人,很难在考研中走远。
早起的价值是,让你白天有更多的时间来学习;连续早起的意义是林贤顺,粟奕培养你的毅力和自律。当然,不要刻意很早起床,如果因为很早起床,而导致精神萎靡,可就得不偿失了。
午休时间控制在20分钟左右,孔子曰:中午不睡,下午犯困。人的精力就像电池,上午电池耗尽了,中午就得充充电。
一定要有午休,因为考研那天,上午考试3小时,下午考试3小时三更车库,这个强度不是一般的大。如果你中午不休息一下,下午的考试状态就会受影响。所以,从现在开始就培养午休的习惯,形成稳定的生物钟。但也不能睡的太久,超过40分钟,大脑就很容易迷糊。
熬夜会降低你的认知能力并加速衰老,更重要的是尧天女帝,如果你熬夜了梁山小霸王,第二天还能早起吗?睡觉时间控制在23:30之前比较好。

二、时间 —— 充足、有效
时间和认知是决定你一切成就的关键因素。考研中你投入多少有效学习时间,就能获得多大的收获,这是考研绝对公平的地方。
首先,你要愿意投入时间。即使你是天才,如果要考一所985学校,每天只投入3、4个小时的时间美竹すず,那也不可能考上。根据你的学习内容,计算一天要花多少小时,然后确定哪几个时间段用来学习推手网。
其次,你要保证你的学习时间是有效的。那么至少在学习时间段内,保持专注异界纨绔公子,不受干扰。然后学习的内容要过脑子,大脑处于不断思考和分析的状态扭计杂牌军。不能做笔记时,你只是抄写,而大脑一片空白;或者朗读英语、政治时,只是读坏小子巴比,而大脑一片空白;或者看专业课时,只是看星海圣人,而大脑一片空白。最后避免重复学习御井烹香,已经学会的东西,反复的看,虽然很有成就感,但是没什么实质性的提高,这就是感动自己的学习。
最后,坚持下去。一天学习6-8小时并不难,难的是坚持每天学习6-8小时。要坚持下去,光靠意志力是不够的,没有适用于一切场合的意志力。你需要保持斗志和养成习惯。每天早上的时候,认真复习你的目标,如果没感觉,就大声朗读出来,激发出斗志澄海3c5.49地图下载。有些“理智”的人,觉得这种行为很无脑,其实他们才是真正的无脑。 你对你的目标不能保持热忱凶兽时代,那么有多大动力去实现它?另外要养成习惯,人是靠着惯性来生活的,养成学习的习惯,让考研真正成为生活的一部分。

三、内容 —— 完成、质量
考上研究生就需要我们把规定的内容学完并且掌握,那么把这些内容分解到每一天,每天的内容就需要学完并掌握。
当你作息良好时,就有可能保证充足的学习时间;当你学习时间充足时,就有可能保证学习内容完成并且有质量。

完成每天的学习内容,是考研的基本要求。但是,仅仅这样还不够尼尔叔叔,我们不能形式学习。所谓形式学习就是,今天的学习内容鲁兆博客,你貌似完成了不老汤泡脚,但其实只是完成一个表象。
这就要说到,你学习的目的是什么?你学习一篇文章的目的是什么?你做一道题的目的是什么?其实是为了保证你掌握一个知识点。一篇文章,你看一遍,看熟它京鲁远洋,背熟它,这掌握的程度是不同的。

四、检测 —— 更正、巩固
每天的学习都需要一个反阿丕书记馈,可以让你清晰定位到自己所在的坐标。
为什么一些人学到10月份就开始迷茫了,没了方向,感到焦虑?就是因为他们的学习一直没有得到反馈,不知道自己的位置。
每天自我检测是一个很好的反馈方式。将最近两天的学习内容,制作成测试题,然后严格按照考场要求和态度康美之恋mv,完成这些测试,依次判断自己学习的掌握程度。
测试完了,如果发现有错误,就一定要及时更正,这是检测的另一个意义——察遗补缺。这些错误可能体现出了现有知识结构中的薄弱点,因此还要回到书本中,找到对应的内容及时巩固。

总结:
考上研究生,就是考到目标学校要求的分数。这就要求我们,在一段时间内,把规定的内容学完并掌握。把这些内容分解到每一天,并把每一天的内容学完并掌握。我们需要把握住四个方面:作息、时间、内容、测试。作息规律、有节奏;时间充足、有效;内容完成、有质量;检测及时更正并巩固。
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